物质资源丰富的现在，亲亲们更重视科学喂养，对宝宝的辅食，包括日常的水果选择，都非常用心。

近段时间，后台也收到不少亲亲发来疑问：天气这么热，可以给宝宝选择什么的水果呢？

一、西瓜

西瓜一直都是夏季去热消暑的最佳选择，对于夏季容易出汗的宝宝来说，适当的吃西瓜，不仅能够补充水分，西瓜中含有丰富的矿物质还可以补充身体所需的营养元素。

西瓜有利尿作用，可以减少胆色素的含量，使得排便通畅，对于有黄疸的孩子有一定的治疗作用。

PS：但是，需要注意的是：西瓜性寒，体质虚寒、腹泻等病症的宝宝不宜吃，且患有糖尿病的宝宝也不宜吃哦。

二、葡萄

葡萄，很多宝宝都喜欢吃，也是夏季里非常适用的水果，清甜爽口，健胃助消化，含有多种氨基酸和维生素，丰富的葡萄糖以及果糖，可以为宝宝运动提供能量。同时，葡萄籽成分能够帮助提高孩子的免疫力。

PS：温馨提示：葡萄，虽然好处多多，但是也要食用适量，尤其是胃寒的孩子一定要注意少吃。

三、芒果

芒果的营养价值很高，宝宝适当的吃一些，可以满足宝宝生长发育的营养需求，芒果富含胡萝卜素和维生素、含钙量也非常高，有助于宝宝的视力发育、以及身体骨骼、器官的发育。

PS:温馨提示：亲亲们需要注意：芒果，一次不要给孩子吃得过多，容易导致宝定消化不良。另外，芒果致敏性较高，可以先给孩子试吃一点，确定没有过敏再给孩子吃。吃完后及时清理芒果残留，避免皮肤过敏。

四、选择双熊米粉果萃系列配方奶米粉

双熊米粉果萃系列，精选小米、水果、科学配比：草莓苹果配方小米粉适合辅食添加初期的宝宝；香蕉雪梨配方小米粉适合辅食添加初期至18月龄的宝宝；樱桃红枣配方小米粉适合6至24月龄宝宝；桑葚草莓配方小米粉适合8至36月龄宝宝，全系列不添加奶粉，牛奶蛋白过敏者可以放心食用，满足宝宝长身体对营养素的需求。